Ontdek hoe ontspanning invloed kan hebben op pijnklachten. Leer waarom rust en ontspanning essentieel zijn, vooral voor mensen met acute en chronische pijn. Vind praktische tips en inzichten om ontspanning een plek in je leven te geven en je pijn te verlichten.
‘Aanhoudende, chronische pijn’ is deze weken weer even volop in het nieuws. De directe aanleiding is een onderzoek van Ipsos I&O naar chronische pijn, in
Waarom is het zo moeilijk om chronische pijn in woorden te vatten? En kan betere communicatie tussen behandelaar en pijnpatiënt de pijnervaring veranderen? In een
Deze column belicht hoe leefstijl, vooral beweging, een belangrijke rol speelt bij het verminderen van chronische pijn.
Onderzoek toont aan dat het nocebo-effect, waarbij negatieve verwachtingen pijn kunnen verergeren, sterker kan zijn bij gezonde personen dan bij mensen met chronische pijn. Dit biedt nieuwe inzichten voor pijnbehandelingen.
In een artikel van Scientias wordt uitgelegd dat hersenscans aantonen dat mindfulness veel effectiever is tegen pijn dan voorheen werd gedacht. Mindfulness-meditatie activeert andere delen van de hersenen dan pijnstillers en beïnvloedt pijnperceptie op een krachtige manier
Nog geen pagina's bewaard.
Wat vond je van deze informatie?
Bedankt voor je reactie!
Blijf op de hoogte van nieuws en informatie.
